Loại kính chống ánh sáng xanh nào tốt, nên mua ?

Trước khi nói về kính chống ánh sáng xanh, chúng ta phải nói về tác dụng của ánh sáng xanh đối với mắt.

Quảng cáo
Nhau mèo đen : 1 vị thuốc, 1 phong thủy

Lipofuscin được hình thành sau khi tất cả các tế bào chết đi, bao gồm cả các tế bào trong võng mạc của mắt. Sau quá trình chết rụng của tế bào thần kinh và tế bào thị giác trong võng mạc, lipofuscin được hình thành bởi các mảnh vụn tế bào tích tụ trên võng mạc, gần với biểu mô sắc tố võng mạc.

Trong những trường hợp bình thường, lipofuscin không có tác dụng gây độc cho tế bào. nhưng! ! Sau khi bị kích thích bởi ánh sáng trong dải 380 ~ 445nm (đặc biệt là 415 ~ 445nm), lipofuscin trở nên cực kỳ độc về mặt sinh học! Lúc này, các chất độc quang sẽ làm tổn thương trực tiếp tế bào RPE (tế bào biểu mô sắc tố) của võng mạc, từ đó gây ra các bệnh như viêm võng mạc sắc tố!

Do đó, nếu chúng ta tiếp xúc với ánh sáng xanh trong thời gian dài, chúng ta cần bảo vệ ánh sáng xanh có bước sóng 380 ~ 445nm!

Có cần thiết phải ngăn tất cả ánh sáng xanh không? Có phải chống ánh sáng xanh càng nhiều càng tốt?

Câu trả lời là không! !

Ánh sáng xanh trong dải tần 445 ~ 505nm không độc hại đối với võng mạc, đồng thời, chúng rất quan trọng đối với nhịp sinh học của con người, điều hòa cảm xúc, hoạt động nhận thức, ngăn ngừa và kiểm soát cận thị, v.v.!

Do đó, vào tháng 12 năm 2019, Riêng Trung Quốc đã ban hành tiêu chuẩn quốc gia về chống ánh sáng xanh: Tiêu chuẩn bảo vệ ánh sáng xanh mới CNIS

Quy định tiêu chuẩn quốc gia:

  • Năng lượng ánh sáng có bước sóng trong dải 380 ~ 415nm cao, rất có hại cho mắt và độ truyền qua nhỏ hơn 75%;
  • Ánh sáng có bước sóng trong dải 415 ~ 445nm cũng rất có hại cho mắt, độ truyền qua không được vượt quá 80%;
  • Và ánh sáng xanh lam-xanh lục (bước sóng 445nm ~ 505nm) có lợi cho mắt cần độ truyền lớn hơn hoặc bằng 80%! !

Xem tiếp : [Giải đáp] Đeo kính chống ánh xanh vẫn bị mỏi mắt, chóng mặt ?

Quảng cáo

Tìm kiếm

Copyright Saohaivuong All Rights Reserved.

Liên kết : Trợ lý mua sắm
Sao Hải Vương
Logo